دوران بارداری

فولیک اسید در بارداری فولیک اسید یک ویتامین ضروری برای بارداری است. مصرف این ویتامین قبل از بارداری و همچنین در دوران بارداری می تواند به طور جدی از نقوص مادر زادی مغزی و نخاعی جلوگیری کند. شما باید هر روز این ویتامین را دریافت کنید. اسید فولیک چیست؟ اسید فولیک یک شاخه از ویتامین B به نام فولات است. فولات نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز ایفا…

اختلال خواب در دوران بارداری و درمان آن یکی از مشکلات خواب در بارداری این است که زنان باردار نمی توانند به طور راحت در تخت خواب خود بخوابند. چرا این مساله اتفاق می افتد؟ درست است که خسته و کلافه شده اید اما مشکل خواب در بارداری یکی از چالش های مهم زنان باردار به ویژه در زمانی است که بارداری شما در حال پیشرفت است. در سه ماه اول…

افسردگی بارداری اگرچه حاملگی یکی از شادترین دوران زندگی هر زنی محسوب می شود، اما با این حال از هر 10 تا 20 درصد زنان باردار، برخی علائم افسردگی را تجربه می کنند. افسردگی بارداری چیست؟ واقعیت این است که حدود 50 درصد از زنان بارداری که نشانه های مختلف افسردگی را تجربه می کنند؛ به افسردگی اصلی بارداری دچار می شوند. افسردگی در هر زمانی از زندگی…

جدا شدن جفت در بارداری مشکل قطع جفت زودرس در بارداری یکی از مسایل جدی برای جفت است که سبب جدا شدن جزئی یا کامل جفت از رحم شما قبل از به دنیا آمدن نوزاد است. این مشکل می تواند سبب نرسیدن اکسیژن و مواد غذایی به جنین شود و می تواند سبب خونریزی شود که هم برای مادر و هم جنین خطرناک است. مشکلات جفت می تواند سبب ایجاد خطرات برای رشد جنین شود یا سبب…

همه چیز درباره مصرف ویتامین دی در دوران بارداری و شیردهی ویتامین D بخش مهمی از رژیم غذایی زنان باردار و شیرده به حساب می آید. این ماده مغذی برای رشد جنین مهم است. در دوران بارداری زنان به مقادیر بیشتر ویتامین دی نیاز دارند. البته باید دقت کرد که مصرف بیش از اندازه این ویتامین نیز می تواند سبب مسمومیت جنین شود. میزان ویتامین دی مورد نیاز در…

زمان مناسب رنگ کردن مو در بارداری در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن زنان رخ می دهد، تغییرات در پوست شان نیز ایجاد می شود، برخی از آنها دچار آکنه بارداری می شوند بعضی ها صورت شان لک می افتد یا صورتشان پف می کند؛ این تغییرات سبب می شود تا آنها بیشتر به ظاهر خود توجه کنند و دوست داشته باشند تا مانند دوران قبل از بارداری، ظاهر خوبی…

دیابت بارداری چیست؟ دیابت یک بیماری است که بر شیوه ی مصرف سلول ها از قند اثرگذار است دیابت بارداری همانطور که از نامش مشخص است؛ در دوران بارداری رخ می دهد و با افزایش قند خون می تواند بر سلامتی مادر و جنین اثر بگذارد. اگر شما سابقه دیابت دارید، بهترین کار این است که پیش از اقدام به بارداری نزد پزشک بروید و مسئله را با او در میان بگذارید؛ اگر…

خوردن شکلات در بارداری با همه فایده و ضررش برای جنین و مادر طبیعی است که در دوران بارداری، میل شما به برخی از خوراکی ها بیشتر و به برخی از مواد غذایی کمتر شود. غذاهای ناسالم متاسفانه بیشتر زنان باردار را به سمت خود می کشاند، تمایل به خوردن فست فود یا غذاهایی که فاقد مواد مغذی هستند، در زنان باردار بیشتر می شود. یکی از مواد خوراکی وسوسه کننده،…

حاملگی مولار چیست؟ چه علائم و راه درمانی دارد؟ حاملگی مولار که به حاملگی پوچ و حاملگی بچه خوره نیز شهرت دارد؛ یکی از اتفاقات نادر در بارداری است که با رشد غیر طبیعی تروفوبلاست ها (سلول هایی که به طور نرمال در جفت رشد می کنند)، مشخص می شود. دو نوع بارداری مولار وجود دارد: حاملگی مولار کامل و حاملگی جزئی مولار. در حاملگی مولار کامل، بافت جفت…

مصرف دارچین در دوران بارداری دارچین ادویه ای است که از قرن ها پیش تا کنون به عنوان طعم دهنده غذا و داروی گیاهی استفاده شده است. عطر دارچین فوق العاده است و به همین خاطر نیز در بسیاری از نوشیدنی ها، دسرها و غذاها از آن استفاده می شود. در دوران بارداری مصرف برخی از ادویه ها و خوراکی ها باید با احتیاط بیشتری انجام شود. در این مطلب به بررسی…