جدیدترین مقاله‌های مجله تخصصی بارداری

اثرات مصرف قند زیاد بر سلامتی کودکان

مصرف قند زیاد نشانه چیست؟ مضرات قند: به عنوان والدین می توانید کودکان و نوجوانان را به انتخاب غذاهای سالم تشویق کنید. اگرچه شیرینی از خوردنی های محبوب در بین کودکان است، ولی مصرف قند زیاد می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامتی داشته باشد. روش های خوبی برای تشویق رفتار خوب و تغییر عادات وجود دارد. ایجاد یک رابطه سالم با غذا شامل جدا کردن احساسات و…
ادامه مطلب ...

8 فایده ورزش در بارداری

ورزش در دوران بارداری؛ بهترین حرکات برای سلامتی جنین و مادر فواید ورزش در بارداری برای زنان باردار بخش مهمی از یک بارداری سالم به حساب می آید. کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا توصیه می کند که زنان باردار حداقل 20 تا 30 دقیقه در بیشتر یا کل روزهای هفته ورزش کنند. در بیشتر موارد ورزش در دوران بارداری بی خطر است. ولی هرگونه فعالیت ورزشی مادر باید…
ادامه مطلب ...

انواع آزمایش خانگی بارداری (بخش اول)

از کجا بفهمیم بارداریم؟ چگونه در خانه تست بارداری بدهیم؟ قبل از اختراع کیت تست بارداری، از روشهای خانگی برای بررسی بارداری استفاده می شد. افرادی که در قرون وسطایی زندگی می کردند به کیت های آزمایش بارداری دسترسی نداشتند و مجبور شدند به روش های ابتدایی اعتماد کنند. بسیاری از این آزمایشات طبیعی حاملگی هنوز هم بسیار مفید هستند زیرا به راحتی با کمک…
ادامه مطلب ...

همه چیز درباره کم خونی در بارداری

کم خونی در بارداری و راهکارهای درمان آن هر بارداری شرایط متفاوت و خاص خود را دارد؛ اما برخی از مسایل هستند که ممکن است برای گروهی از زنان باردار اتفاق بیفتد. یکی از این مسایل خطر ابتلا به کم خونی است. این وضعیت در زمانی رخ می دهد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به بافت های بدن ندارد. کم خونی خفیف شاید فقط سبب…
ادامه مطلب ...

رویدادهای مجله تخصصی بارداری

ارزان ترین آتلیه عکاسی بارداری
ارزان ترین آتلیه عکاسی نوزاد
هدیه بارداری (میکاب براشینگ)
× مشاوره رایگان 24 ساعتِ