جدیدترین مطالب

روش های پیشگیری از بواسیر

پیشگیری از بواسیر با تغییر در سبک زندگی و پیروی از عادت های سالم می توان از بواسیر جلوگیری کرد و روند بهبود آن را سرعت بخشید. اولین و مهم ترین اقدامات لازم برای پیشگیری از یبوست عبارت است از: - رژیم غذایی سرشار از فیبر داشته باشید، از جمله مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل و لوبیا مصرف کنید. - آب به مقدار زیاد بنوشید (روزانه 8 تا 10…
ادامه مطلب ...

نکاتی برای کاهش درد واکسن نوزاد

کاهش درد واکسن نوزاد واکسن از نوزاد در برابر بیماری های بسیار وحشتناکی محافظت می کند. نوزادان در برابر ویروس ها آسیب پذیرتر هستند زیرا سیستم ایمنی بدن آنها به طور کامل بالغ نیست. وجود زیاد ویروس ها به همراه توجه کمتر به بهداشت، سبب می شود نوزادان و کودکان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت باشند. هنگامی که بسیاری از کودکان در مراکز نگهداری از کودکان و…
ادامه مطلب ...

نوشیدنی های سالم برای کودکان نوپا

در سوپرمارکت ها انواع نوشیدنی های مخصوص کودکان وجود دارد که بسیاری از آن‌ها سالم به نظر می رسند. نوشیدنی های سالم برای کودکان در حال رشد کدام اند؟ به جای این که وقت گرانبهای خود را صرف خواندن برچسب‌ تغذیه نوشیدنی ها کنید، راهنمای مرجع زیر را مطالعه کنید. این مطلب کمک می کند تا با نوشیدنی های مفید برای کودکان آشنا شوید. سالم‌ ترین نوشیدنی‌ها…
ادامه مطلب ...

تحریک نوک پستان و القای زایمان طبیعی – بخش اول

شما منتظر تولد فرزند خود هستید یا 40 هفته بارداری را پشت سر گذاشته اید، ولی هنوز برای زایمان آماده نیستید. بنابراین ممکن است بخواهید در مورد روش های طبیعی القای زایمان (اینداکشن لیبر) کنجکاو باشید. با تأیید پزشک، روش هایی وجود دارد که می توانید القای زایمان را در خانه انجام دهید. یکی از موثرترین کارهایی که می توانید انجام دهید، تحریک نوک پستان…
ادامه مطلب ...
درباره ما

لوگو فرزند پاک

مجله اینترنتی فرزند پاک همراه شما از باروری تا کودکی فرزندتان است.آنچه در بخش های مختلف می خوانید درباره ناباروری، اقدام به بارداری، تغذیه و سلامتی دوران بارداری است. روش های زایمان، مراقبت های پس از زایمان، تغذیه و شیردهی نوزاد نیز به طور کامل به شما شرح داده می شود. با ورود کودک به 2 سالگی می توانید در بخش کودک همه مطالب مربوط به او را بخوانید.

مـشـاوره رایگان