هیچ راه مطمئنی برای پیشگیری از آلرژی غذایی وجود ندارد، اما میتوان با اجتناب از مواد غذایی که باعث ایجاد آلرژی میشوند از بروز واکنش جلوگیری کرد. اگر می دانید که خود یا فرزندتان به شیر حساسیت دارید، از شیر و فرآورده های شیر خودداری کنید.
برچسب های مواد غذایی را با دقت بخوانید. به دنبال کازئین…
ادامه مطلب ...