زایمان

با نزدیک شدن به موعد مقرر زایمان و پشت سر گذاشتن 9 ماه بارداری، ممکن است برای شروع زایمان کمی نا امید شوید و به روش های تحریک زایمان فکر کنید. روش های القا کننده زیادی وجود دارد از جمله رابطه جنسی، تحریک نوک پستان، غذاهای تند، آناناس و روغن کرچک. این نکته را در نظر بگیرید که حتما قبل از استفاده از هرگونه روش طبیعی برای تحریک زایمان، با پزشک…

نشانه های آغاز زایمان

اگر دچار دیاستازیس رکتی شده اید، پس از بارداری و زایمان برای بازگشت تناسب اندام خود به تمرین نیاز دارید. باید برای کمک به بهبود و تقویت عضلات شکمی برنامه ریزی دقیق داشته باشید و تمرینات خاصی انجام دهید. دیاستازیس رکتی زمانی اتفاق می افتد که دو عضلات شکمی رکتوس از هم جدا شوند و بین دو طرف راست و چپ این عضله فاصله بیفتد. در دوران بارداری مشاهده می…

خونریزی پس از زایمان سزارین، بخشی طبیعی از روند بهبود است. پس از زایمان مخاط، خون و بافت بارداری از طریق واژن از بدن خارج می شود، این ماده لوشیا نامیده می شود. لوشیا ممکن است تا 6 هفته پس از زایمان وجود داشته باشد، اما با گذشت زمان از رنگ و مقدار آن کاسته می شود. همچنین ممکن است در محل برش زایمان سزارین ترشحات صورتی یا آبدار مشاهده شود. در…

رابطه جنسی پس از زایمان – بخش اول باردار شدن پس از زایمان پس از زایمان، باردار شدن می تواند زنان را در معرض خطر ابتلا به زایمان زودرس یا نقایص بدو تولد قرار دهد. به توصیه متخصصان بهداشت، زنان باید حداقل 12 تا 18 ماه برای بارداری بعدی صبر کنند. در صورتی که به فرزند دیگر فکر می کنید، با پزشک خود صحبت کنید. او پرونده پزشکی شما را بررسی می کند و…

بارداری و زایمان تغییرات زیادی در بدن و همچنین زندگی جنسی ایجاد می کند. تغییرات هورمونی پس از زایمان ممکن است بافت واژن را نازک و حساس تر کند. در این زمان واژن، رحم و دهانه رحم نیز باید به حالت طبیعی خود بازگردند. در صورت شیردهی میل جنسی نیز کاهش می یابد. به طور کلی بدن برای شروع رابطه جنسی پس از زایمان نیاز به زمان دارد. هیچ زمانی مشخصی برای…

هنگامی که شما پس از زایمان دوباره پریود می شوید، احتمالا اولین قاعدگی تان مشابه گذشته نخواهد بود. در این زمان بدن برای تنظیم دوباره قاعدگی به زمان نیاز دارد. به همین دلیل شما ممکن است برخی از تغییرات زیر را تجربه کنید: - گرفتگی‌های شکم که ممکن است قوی‌تر یا سبک‌تر از حد معمول باشد - لخته خون های کوچک - جریان خونریزی شدیدتر - قطع و شروع…

بارداری تغییرات بسیاری در بدن ایجاد می کند که یکی از مهم ترین آن 9 ماه پریود نشدن است. احتمالا کنجکاو هستید که بدانید پس از زایمان چه تغییراتی در چرخه قاعدگی رخ می دهد. پریود شدن پس از زایمان اغلب به شیردهی یا عدم شیردهی بستگی دارد. در این زمان چرخه های قاعدگی دستخوش تغییر می شوند. زمان شروع دوباره چرخه قاعدگی در صورت عدم شیردهی، قاعدگی معمولا…

زایمان طبیعی فشار زیادی به پرینه (پوست و ماهیچه بین واژن و مقعد) وارد می کند. این ناحیه هنگام زایمان کشیده می شود تا سر نوزاد خارج شود. ناحیه پرینه در زایمان طبیعی بدون پارگی یا اپیزیوتومی، متورم یا حساس می شود، اما ظرف یک هفته یا حتی 1 یا 2 روز بهبود می یابد. اگر ناحیه پرینه در حین زایمان پاره شود یا پزشک جراحی اپیزیوتومی انجام دهد (تا فضای…

از مدت ها پیش تزریق داروهای مسکن و بیهوشی، رایج ترین روش برای تسکین درد زایمان بوده اند. این داروها درد را به طور کامل تسکین نمی دهند، حتی با وجود اپیدورال مادر در حین زایمان همچنان احساس فشار می کند. با این حال بسیاری از زنان دریافتند که استفاده از مسکن، بیهوشی یا بی حسی واژن به کنترل انقباضات و فشار زایمان کمک می کند. درد کمتر باعث می شود مادر…