صفحه بایگانی دسته

زایمان

زایمان

روغن گل مغربی در دوران بارداری

روغن گل مغربی یک مکمل جایگزین است که گاهی برای کمک به القای زایمان یا آماده سازی دهانه رحم برای زایمان استفاده می شود. این مکمل به طور گسترده مورد بررسی قرار نگرفته است، بنابراین تشخیص اثربخشی و ایمنی آن در بارداری دشوار است. برخی پژوهش های محدود نشان می دهد که روغن گل مغربی ممکن است به تسریع مرحله اول زایمان (در صورت استفاده به صورت واژینال) کمک…
ادامه مطلب ...

محاسبه هفته بارداری و تاریخ زایمان

محاسبه سن بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا پزشکان از آن برای تعیین زمان تست های غربالگری و ارزیابی جنین و مادر در طول بارداری استفاده می کنند. اولین راه برای محاسبه تاریخ بارداری، تعیین آخرین زمان تخمک گذاری است. تخمک گذاری اغلب 2 هفته پس از دوره قاعدگی اتفاق می افتد و 2 یا 3 روز طول می کشد، بنابراین گاهی می توان بر اساس چرخه های تخمک…
ادامه مطلب ...

مواد غذایی محرک زایمان

با نزدیک شدن به موعد مقرر زایمان و پشت سر گذاشتن 9 ماه بارداری، ممکن است برای شروع زایمان کمی نا امید شوید و به روش های تحریک زایمان فکر کنید. روش های القا کننده زیادی وجود دارد از جمله رابطه جنسی، تحریک نوک پستان، غذاهای تند، آناناس و روغن کرچک. این نکته را در نظر بگیرید که حتما قبل از استفاده از هرگونه روش طبیعی برای تحریک زایمان، با پزشک…
ادامه مطلب ...

درمان دیاستازیس رکتی (جدایش عضلات شکمی) با 5 تمرین تقویتی شکم

اگر دچار دیاستازیس رکتی شده اید، پس از بارداری و زایمان برای بازگشت تناسب اندام خود به تمرین نیاز دارید. باید برای کمک به بهبود و تقویت عضلات شکمی برنامه ریزی دقیق داشته باشید و تمرینات خاصی انجام دهید. دیاستازیس رکتی زمانی اتفاق می افتد که دو عضلات شکمی رکتوس از هم جدا شوند و بین دو طرف راست و چپ این عضله فاصله بیفتد. در دوران بارداری مشاهده می…
ادامه مطلب ...

خونریزی پس از سزارین

خونریزی پس از زایمان سزارین، بخشی طبیعی از روند بهبود است. پس از زایمان مخاط، خون و بافت بارداری از طریق واژن از بدن خارج می شود، این ماده لوشیا نامیده می شود. لوشیا ممکن است تا 6 هفته پس از زایمان وجود داشته باشد، اما با گذشت زمان از رنگ و مقدار آن کاسته می شود. همچنین ممکن است در محل برش زایمان سزارین ترشحات صورتی یا آبدار مشاهده شود. در…
ادامه مطلب ...

رابطه جنسی پس از زایمان – بخش دوم

رابطه جنسی پس از زایمان – بخش اول باردار شدن پس از زایمان پس از زایمان، باردار شدن می تواند زنان را در معرض خطر ابتلا به زایمان زودرس یا نقایص بدو تولد قرار دهد. به توصیه متخصصان بهداشت، زنان باید حداقل 12 تا 18 ماه برای بارداری بعدی صبر کنند. در صورتی که به فرزند دیگر فکر می کنید، با پزشک خود صحبت کنید. او پرونده پزشکی شما را بررسی می کند و…
ادامه مطلب ...

رابطه جنسی پس از زایمان – بخش اول

بارداری و زایمان تغییرات زیادی در بدن و همچنین زندگی جنسی ایجاد می کند. تغییرات هورمونی پس از زایمان ممکن است بافت واژن را نازک و حساس تر کند. در این زمان واژن، رحم و دهانه رحم نیز باید به حالت طبیعی خود بازگردند. در صورت شیردهی میل جنسی نیز کاهش می یابد. به طور کلی بدن برای شروع رابطه جنسی پس از زایمان نیاز به زمان دارد. هیچ زمانی مشخصی برای…
ادامه مطلب ...

تغییرات قاعدگی پس از زایمان

هنگامی که شما پس از زایمان دوباره پریود می شوید، احتمالا اولین قاعدگی تان مشابه گذشته نخواهد بود. در این زمان بدن برای تنظیم دوباره قاعدگی به زمان نیاز دارد. به همین دلیل شما ممکن است برخی از تغییرات زیر را تجربه کنید: - گرفتگی‌های شکم که ممکن است قوی‌تر یا سبک‌تر از حد معمول باشد - لخته خون های کوچک - جریان خونریزی شدیدتر - قطع و شروع…
ادامه مطلب ...

اولین قاعدگی پس از زایمان

بارداری تغییرات بسیاری در بدن ایجاد می کند که یکی از مهم ترین آن 9 ماه پریود نشدن است. احتمالا کنجکاو هستید که بدانید پس از زایمان چه تغییراتی در چرخه قاعدگی رخ می دهد. پریود شدن پس از زایمان اغلب به شیردهی یا عدم شیردهی بستگی دارد. در این زمان چرخه های قاعدگی دستخوش تغییر می شوند. زمان شروع دوباره چرخه قاعدگی در صورت عدم شیردهی، قاعدگی معمولا…
ادامه مطلب ...
مـشـاوره رایگان