سندرم مرگ ناگهانی نوزاد Sudden infant death syndrome که به اختصار SIDS گفته می شود، یکی از دلایل شایع در مرگ ناگهانی کودکان زیر یک سال است.
این موضوع به مرگ گهواره نیز شناخته می شود.
به طور معمول این مشکل بین ساعت 12 شب تا 9 صبح اتفاق می افتد.
تا کنون هیچ گزارشی مبنی بر تولید صدا یا مبارزه نوزاد با آن گزارش نشده است.
علت دقیق این مسئله هنوز ناشناخته است اما پژوهشگران با بررسی عوامل خطرساز تلاش کرده اند تا نوزادان را از بروز این مشکل در امان دارند.
سن سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
بحرانی ترین سن برای رخ دادن این نوع مرگ نوزادان، سنین بین 2 تا 4 ماهگی است.
عوامل خطرساز
همانطور که اشاره شد، علت قطعی این مشکل هنوز مشخص نشده است اما عواملی به عنوان مسایل خطرساز و بالابرنده احتمال مرگ ناگهانی نوزاد اعلام شده است.
اعتقاد بیشتر متخصصان این است که نوزادانی که دچار این نوع مرگ می شوند، در معرض یک مشکل خارجی قرار می گیرند. این مشکلات شامل:
دود سیگار
نرخ مرگ ناگهانی نوزاد برای نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری، سیگاری بوده اند، بیشتر است.
سطح نیکوتین و مشتقات سیگار با نوزاد مرتبط است زیرا موجب تغییرات قابل توجهی در رشد عصبی جنین می شوند.
خوابیدن
قرار دادن نوزاد در حالت خوابیده روی معده یا به پهلو، احتمال خطر را بیشتر می کند.
این خطر به خصوص در سنین 2 تا 3 ماهگی بیشتر است.
افزایش یا کاهش دمای اتاق نوزاد نیز خطر مرگ ناگهانی را تشدید می کند.
ملحفه های اضافی، لباس ها، عروسک ها یا وسایل دیگری که دور جای خواب نوزاد گذاشته می شود، خطر خفگی را افزایش می دهند. این وسایل برای نوزادان زیر یک سال توصیه نمی شود.
محل خواب نوزاد باید یک جای مستقل باشد؛ قرار دادن نوزاد روی تخت پدر و مادر یا سایر اعضای خانواده کار درستی نیست.
به خصوص اگر والدین، مواد مخدر، سیگار یا الکل مصرف می کنند؛ آثار آن در آنها باقی می ماند و خطر ساز است.
شیردهی
تغذیه با شیر مادر خطر ابتلای نوزاد به سندرم مرگ ناگهانی را کاهش می دهد.
اما مادران باید دقت کنند که پس از اتمام شیردهی نوزاد را به جای خواب خود باز گردانند.
بارداری و تولد
سن بالا یا خیلی پایین مادر، در این مورد هم برای نوزاد خطر ساز است.
مراقبتهای ناکافی در دوران بارداری نیز بی تاثیر نیست.
وزن کم نوزاد هنگام تولد یکی از عوامل خطر محسوب می شود.
همچنین زایمان زودرس خطر SIDS را بیشتر می کند.
کم خونی نیز با سندرم مرگ ناگهانی نوزاد مرتبط شناخته شده است.
پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد SIDS
شما به عنوان والد می توانید اقدامات موثری را در پیشگیری از این سندرم انجام دهید.
موقعیت خواب
اگر نوزاد به پشت بخوابد، خطر ابتلای کمتری را دارد.
اگر نوزاد شما دچار رفلاکس معده است، جای خواب او را کمی شیب دار تنظیم کنید.
می توانید از تشک های مخصوصی که به این منظور طراحی شده اند، استفاده کنید.
پستانک
مطالعات نشان داده است که پستانک خوردن، مانع از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شود؛ اگر چه هیچ دلیل علمی ای برای این موضوع معین نشده است اما آکادمی اطفال پستانک را برای پیشگیری از این نوع مرگ پیشنهاد می کند.
مراقب باشید که پستانک دارای بند نباشد زیرا خود بند می تواند خطر ساز باشد.
ملزومات خواب نوزاد
کارشناسان ایمنی توصیه می کنند تا اطراف نوزاد را موقع خواب از بالشت ها و تشک های نرم پر نکنید.
همچنین از عروسک های مختلف نیز استفاده نکنید. برخی از وسایل پولیشی، کرک می دهند و خطر را بیشتر می کنند.
قنداق کردن یا استفاده از کیسه خواب
در محیط هایی که سرما بیشتر است و می خواهید دمای بدن نوزاد را حفظ کنید می توانید با استفاده از کیسه خواب یا قنداق کردن، نوزاد را گرم نگه دارید.
واکسیناسیون
تحقیقات نشان داده است که واکسینه کردن نوزاد می تواند خطر ابتلای آنها به سندرم مرگ ناگهانی را کاهش دهد.