خوردن کافئین در بارداری

نوشیدنی های بدون کافیین برای دوران بارداری نوشیدنی های بدون کافئین در بارداری: در دوران بارداری نوشیدنی های حاوی کافئین نباید زیاد مصرف شود، چرا که می تواند برای مادر اختلال خواب ایجاد کند و همچنین بر جنین نیز اثر منفی داشته باشد. شما باید این را بدانید که کافئین فقط در چای، قهوه و نسکافه نیست؛…