بهترین زمان مصرف مکمل های بارداری

چه زمانی باید مصرف ویتامین های دوران بارداری را آغاز کنم؟ هر زمانی که متوجه شدید باردار هستید، از همان روز باید مصرف ویتامین را آغاز کنید. از آنجایی که اسید فولیک در ابتدای هفته های بارداری بسیار مهم است، از نظر پزشکی بهتر است که حتی پیش از بارداری نیز مصرف را آغاز کنید. به همین دلیل است که بسیاری…