مرور رده

کودک

کودک

6 نشانه هشدار دهنده گرمازدگی در كودكان

نشانه های گرمازدگی در كودكان نگهداری بچه ها در خانه در تابستان کامل غیرممکن است. بعد از تعطیل شدن مدارس و استراحت، بچه ها دوست دارند تا در طول روز بیرون بروند و بازی کنند. اما به عنوان پدر و مادر، بدیهی است که شما نگران سلامتی آنها باشید. تابستان ها می توانند سخت باشند، تعریق زیاد می شود، باعث می شوند اشتها از دست برود و سبب ایجاد حساسیت و…
ادامه مطلب ...

روش های درمانی خانگی برای کودکان

کودکان گاه دچار مشکلاتی و بیماری هایی می شوند که در خانه به سادگی می توان آن ها را با استفاده از داروهای طبیعی و روش های خانگی درمان کرد. از خوبی های درمان های طبیعی این است که در بیشتر موارد هیچ گونه ضرر و زیانی ندارند و شما می توانید بدون نگرانی از عوارض دارو، مشکل کودک خود را حل کنید. برخی از گیاهان در تحقیقات علم پزشکی نوین نیز برای درمان…
ادامه مطلب ...

جدول زمانی دندان در آوردن نوزاد و کودک

جدول دندان در آوردن دندان کودک شما به چه ترتیب رشد می کند؟ حتی پیش از تولد نوزاد، جوانه های دندان زیر لثه ی او در حال رشد است. این برنامه ی زمانی نشان می دهد که به طور معمول هر دندان در چه زمانی شروع به رشد می کند و چه وقت دندان های شیری می ریزند و دندان های اصلی در می آیند. به خاطر داشته باشید که این یک جدول و برنامه ی زمانی کلی است و طبیعی…
ادامه مطلب ...

کلسیم در رژیم غذایی کودک

کلسیم در رژیم غذایی کودک کلسیم برای سلامتی و رشد بسیار مهم است. در این مطلب به شما توضیح می دهیم که بهترین منابع کلسیم چیست، فرزند شما به چه میزان کلسیم نیاز دارد و چگونه از مصرف کم و زیاد خودداری کنید. چرا کلسیم مهم است؟ کلسیم برای ساخت استخوان ها و دندان های قوی، تقویت عملکرد اعصاب و سیستم عصبی، کمک به لخته شدن خون، فعال کردن آنزیم هایی که…
ادامه مطلب ...

ویتامین ث در رژیم غذایی کودک

ویتامین ث برای کودکان ویتامین ث یک ویتامین حیاتی برای رشد و سلامتی کودک است. در این مقاله همه چیز را درباره ی این ویتامین و نیاز کودک تان به شما توضیح می دهیم و بهترین منابع را نیز معرفی می کنیم، همچنین در خصوص اینکه چطور می توانید از فقر این ویتامین جلوگیری کنید؛ اطلاعاتی را به شما می دهیم. چرا ویتامین C مهم است؟ ویتامین ث به شکل و ترمیم سلول…
ادامه مطلب ...

7 عادت بد کودک نوپا

عادت بد کودکان زدن سر به جاهای مختلف نمونه ی این رفتار این است که کودک نوپای شما سر خود را به میله های گهواره یا تخت خود می زند و این کاملا آشکار است. به نظر عجیب می رسد اما این رفتار بین کودکان نوپا بسیار متداول است. حدود 20 درصد از نوزادان و کودکان نوپا این کار را انجام می دهند. پیدا کنید که چرا بچه ها این کار را می کنند و چه زمانی بیشتر…
ادامه مطلب ...

10 ماده مغذی مورد نیاز کودکان

مواد مغذی برای کودکان کلسیم: برای استخوان ها و دندان های قوی لازم است، باعث تقویت عملکرد عصب و عضلات می شود، به لخته شدن خون کمک می کند و به بدن یاری می رساند تا غذا را به انرژی تبدیل کند. اسیدهای چرب ضروری (EFAs): به ساخت سلولها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت سیستم قلبی عروقی، ایمنی و جذب مواد مغذی بدن کمک می کند. برای عملکرد سالم و بینایی مغز لازم…
ادامه مطلب ...

رفتارهای بد کودک سر میز غذا

درست پس از آنکه نوزاد شما شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، باید رفتار مناسب و آداب غذاخوردن را به او بیاموزید. مهم نیست که نوزاد شما سر میز غذا روی پای شما می نشیند یا اینکه صندلی غذا خوری مستقل دارد، مهم این است که برای آموزش آداب غذا خوردن به کودک هیچ وقت زود نیست و در همان اولین برخوردها باید این مساله کم کم به او آموزش داده شود. اگر کودک…
ادامه مطلب ...

بیقراری کودک نوپا در زمان کوتاه کردن موها

تقریبا از سن 14 ماهگی و البته گاهی هم 5 یا 6 سالگی، بسیاری از کودکان کوتاهی موها را غیرقابل تحمل می دانند و وقتی می خواهید موهای آنها را کوتاه کنید؛ حسابی عصبی می شوند و اصلا دوست ندارند که کسی به قصد کوتاهی موهایشان را دست بزند. برخی از بچه ها می ترسند که قیچی های بزرگ و براق به سرشان آسیب بزند و بعضی از والدین نیز نگران این هستند که تکان خوردن…
ادامه مطلب ...

میزان خواب مورد نیاز کودک

دانستن این موضوع که کودک شما با توجه به سنش به چه میزان خواب در شبانه روز نیاز دارد به شما کمک می کند که گام مهمی را در کمک به بهبود سلامتی و وضعیت رشد او بردارید. این است که این مساله در سنین مختلف متفاوت است. گاهی نیاز به خواب بیشتر است و گاهی کمتر است؛ اینجا یک راهنمای کلی برای خواب مورد نیاز کودکان در یک بازه زمانی 24 ساعته توضیح داده می…
ادامه مطلب ...